Опция “жим для ног” для универсальной скамьи “МУРОМЕЦ”

Описание

Удобная опция “жим для ног” для универсальной скамьи “МУРОМЕЦ” 

Опция для скамьи “жим для ног” позволит Вам выполнять упражнения для прокачивания мышц ног в двух положениях – 1) положение сидя на скамье, когда ноги поднимаются вверх (от пола в сторону груди) – 2) положение лёжа на скамье, когда ноги поднимаются вверх (от пола к затылку). Тем самым прорабатываются разные группы мышц.

Упражнение “сгибание ног в положении сидя” позволяет добиться следующих результатов:

1. развитие силы мышц задней поверхности бедра;
2. увеличение объема мышц бедер;
3. развитие гибкости бицепса бедра;
4. уборка “творожного” вида бицепса бедра;
5. формирование линии четкого разделения/отделения ягодиц от бедра;
6. подсушка/сепарация заднего бедра (при определенном типе выполнения);
7. возможность выполнять при проблемах с низом спины.

Упражнение “сгибание ног в положении лёжа” обладает следующими преимуществами и позволяет добиться следующих результатов:

1. изолированное упражнение, направленное на “тонирование” задней части ног и ягодиц;
2. акцентированное добавление в объеме бицепса бедра (средняя часть);
3. можно применять в качестве “отделочных работ” для придания рельефа бицепсу бедер;
4. поможет свести к минимуму появление “творога” (ряби) в стыковой области ягодиц и подколенного сухожилия;
5. использование различных вариаций;
6. простота выполнения и доступность даже новичкам;

Наша опция “жим для ног” имеет удобную регулировку по высоте.

Характеристики:

Размеры профильной трубы: 40х40 мм

Толщина стенки трубы – 2мм

Ширина по крайним точкам валиков – 44 см

Размер валика: длина 20см, диаметр 10 см

Количество валиков в диагонали: 2 шт

Количество диагоналей парных валиков – 3 шт

Диаметр трубы для груза – 20мм (подходит для блинов с диаметром от 20 мм и выше)

Материал обивки:
Обивка выполнена из качественного спортивного кожзаменителя, который обладает высокой износоустойчивостью и отсутствием посторонних запахов.

Купить опцию “жим для ног” для универсальной скамьи по привлекательной цене, Вы всегда сможете в нашем интернет-магазине Turnik36.
Дополнительно ко всем скамейкам вы сможете купить Опции: «упор для пресса» и парта Скотта